Oh mein Gott, das ist vielleicht anstrengennd!!Ich hab heute damit angefangen und Level 1 gemacht... ich bin fast gestorben! Am schlimmsten waren die Liegestütze, das ist einfach nicht meins. So um die 17-20 hab ich zwar mit ach und krach geschafft, aber auch nur die läppische Frauenvariante... Aber besser als nichts. Ich merk das workout immer noch in den Muskeln, vorallem in den Oberarmen.
Morgen früh werd ich mal meine Maße nehmen um dann besser vergleichen zu können. Gewichtsmäßig schreiben ja viele im Internet, dass sich nicht viel ändert, mal sehen. Wenn ich dafür einen schöneren Bauch und Po bekomme und die Oberschenkel und Arme nicht mehr schwabbeln ist das auch ok.
Heute ist so ein richtiger "ich futter alles in mich rein was ich finden kann Tag", hoffentlich geht das nicht so weiter. Dann kann ich mir selbst die 54 für den 1.6. abschminken...
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